Schimbarea

Doar schimbarea este veşnică.

Heraclit

Ne schimbăm, chiar dacă ne place sau nu.

Ralph Waldo Emerson

Numai schimbarea este statornică.

Schopenhauer

Dacă nu ne schimbăm, nu creştem. Dacă nu creştem, nu trăim cu

adevărat.

Gail Sheehy

De ce resping oamenii ideea de schimbare, dacă făcînd schimbări în viaţa ta, în modul în care percepi lumea, în modul în care acţionezi - ajungi intr-un final să obţii orice îţi pui în minte?

Raspunsul este - ca nu o fac neaparat constient.

Sînt foarte mulţi oameni care NU SE VAD ACOLO, deşi vor din tot sufletul acel succes. În acel moment apare autosabotajul, se întampla "lucruri", "accidente" care te opresc din evoluţia ta. Oricat de mult ai munci sau ai face, "sa nu te vezi acolo" nu poate fi combătut printr-o acţiune efectivă. Ţine de imaginea de sine, de rolul pe care ţi l-ai atribuit deja. Subconştientul ştie foarte bine cine eşti şi considera o agresiune schimbarea care urmează să se întîmple. De aici la evenimente nefericite care să te ţină pe loc nu este decît un pas.

Şi ce va face subconştientul tău cu aceasta "schimbare" ? O va înfrunta pînă în punctul în care vei ajunge de unde ai plecat.

 Cea mai bună cale de a face faţă schimbării este să o creaţi.

Robert Dole

 Dacă începi cu schimbări mici, pe măsură ce devii acea persoană care îşi atinge obiectivele (persoana face

schimbări in mod natural, de la zi la zi), mintea ta va percepe ca aceea este normalitatea.

Dacă schimbarea intra in ADN-ul tău şi provoci aceasta schimbare zilnic, la început prin lucruri mărunte, apoi

prin lucruri din ce în ce mai mari, mintea ta îţi va deveni cel mai mare aliat la care puteai visa.  Dacă ieşi constant din zona de confort, mintea ta te va sabota daca vei vrea să stai pe loc.

 Speranţa stă la baza oricărei schimbări. Fără speranţă nu se trece la faptă.

Alfred Adler

Poţi să refuzi schimbarea şi să rămîi în aceeaşi paradigmă. Viaţa ta va rămîne aceeaşi. Evoluţia din spatele tău îţi va arăta încotro te îndrepţi de acum încolo.

 Sau poţi face un "salt", îmbrăţiţînd evoluţia, visurile, viziunea pe care o avem despre lume şi o viaţă pe care, în definitiv, cu toţii o merităm.

De ce nu ai rezultate?

Imaginea de sine - omul pur şi simplu nu ştie sau a uitat care sunt beneficiile uriaşe care vin în urma muncii de a obţine rezultatul dorit şi asta e valabil pentru orice obiectiv.

Lipsa de măsurători - ceea ce măsori poate fi crescut; dacă acţiunile şi comportamentele, eforturile, te duc spre obiectiv, te ţin pe loc sau te dau în spate?

Sentimentul că eşti blocat, plictisit sau în zona de confort -  încrederea în reuşită, sentimentul de evoluţie şi al aventurii sunt ingredientele ce pot scoate un om din apatie şi blocaj şi îl pot propulsa înainte. 

Confuzia dintre dorinţe şi obiective. Dorinţa este un gînd rătăcit , o emoţie trecătoare. Un obiectiv necesită un plan concret de acţiune.

Neasumarea responsabilităţii - mulţi oameni şi-ar dori rezultate, succesul sau fericirea, însă dacă se poate să nu fie ei responsabili.

Trebuie să ne dăm seama că̆ nu este nicio diferenţă̆ între a nu şti să citeşti şi a nu citi, deşi ştii. Că nu este nicio diferenţă̆ între a nu putea evolua şi a nu evolua, deşi poţi.

"Adversarul din mintea noastră este mai de temut decît cel aflat de partea cealaltă a fileului" – Timothy Gallway

Sunt 5 etape pe care le parcurgi pînă să ai rezultatele pe care le vrei. O sa trec rapid prin ele, doar ca sa iţi expun procesele mentale prin care o sa treci:

1) Responsabilitatea

Se întamplă în momentul în care o să accepţi că nu mai poţi aştepta la infinit ajutor din afară şi că responsabilitatea vieţii tale este strict a ta. 

2) Viziunea

Oamenii se simt blocaţi şi nu acţioneaza pentru că nu au investit destul în ceea ce vor ei să obţină. Iar asta se leaga foarte mult şi de "punctul tau de plecare". Pentru ca o persoana care castiga 1000 euro ... îi e foarte uşor să îşi construiasca viziunea pentru 3000 de euro, pe cînd o persoana care caştiga 200 euro pe luna îi va fi foarte greu sa vada ca se va intampla asta prea curînd. De aceea viziunea trebuie construită, plecînd de la PUNCTUL TĂU DE PLECARE. Ce poţi îmbunătăţi acum ca viata ta să fie mai buna - răspunsul la această întrebare îţi arată obiectivele la care tu trebuie sa lucrezi acum.

3) Energia

Vine la pachet cu viziunea. Pe masura ce îţi construieşti "viziunea", vei simţi energie din ce în ce mai mare în tine. Te vei simţi conectat la obiectivele tale şi ţi se va părea totul foarte palpabil, pentru că va fi in puterea ta.

4) Acţiunea

Acţiunea vine la pachet cu energia. Cînd ai energie, începi să acţionezi, să te apropii de rezultate.

5) Rezultatele

Pe masura ce vei actiona, vor aparea rezultatele. Vor fi destule ocazii cand rezultatele nu vor fi pe măsura asteptarilor, ÎNSĂ ESTE ŞI ACESTA UN ÎNCEPUT. Orice rezultat pe care il obţii este mai mult decît nimic. Şi vei putea relua ciclul de la început, pornind de la o sesiune nouă de autoresponsabilizare.

Eliberarea de limite

Tehnca 1 – Cum sa scapi de “Eu nu pot!”

Punem pariu ca poti?

TOT ceea ce tu faci azi era odata imposibil sa faci - să scrii, să citeşti, să mergi. Acum o faci extrem de uşor şi fără să te gîndeşti deloc că nu ai putea să o faci. Orice lucru ce îl faci acum era imposibil şi apoi greu de facut, iar azi e uşor. Şi la fel poate fi cu orice lucru care ţi se pare imposibil acum.

Tehnica 2 – puterea vizualizării emoţionale a scopului atins.

Se ştie că creierul nu face diferenţa dintre imaginaţie şi realitate - vizualizezi cu lux de amanunte tot rezultatul dorit şi cum te simţi cînd deja l-ai obţinut. Încurajat de progresul tău, vei începe să lucrezi la primul tău produs. Totul este să ştii paşii, şi să îi faci.

Tehnica 3 – repetarea mesajelor către minte pentru ca ea să înceapă să le considere reale şi să ne ajute să ne comportam în consecinţă. 

De ce nu conduci?

Apucă-te de orice îţi face inima să-ţi bată şi sufletul să renască!
Un om care conduce inspiră prin ceea ce este, spune şi face. Trebuie să oferi puterea exemplului tău, înainte de a conduce şi inspira pe altcineva.
    Exploratorii găsesc provocări  şi stimuli în catastrofe.Provocările energizează şi stimulează creativitatea.

Profită de oportunităţi.

” Nu pot să-ti dau soluţii pentru toate problemele vieţii, nu am răspunsuri pentru îndoieli si temeri, dar pot să te ascult şi să particip la zbuciumul tău.
Nu pot să schimb trecutul şi nici viitorul tău. Dar când vei avea nevoie de mine voi fi alături de tine.
Nu pot să te opresc să nu te împiedici. Dar pot să îţi ofer mâna, să te ajut să nu cazi.
Bucuriile , victoriile si succesele tale, nu sunt ale mele. Dar, sunt foarte bucuros când te văd fericit.
Nu judec deciziile pe care le iei în viaţă. Mă limitez să te susţin, stimulându-te şi ajutându-te, dacă îmi vei cere.
Nu pot să-ţi fixez limitele activităţii tale, dar îţi ofer şansa necesară pentru a spera mai mult.
Nu pot evita să suferi când o durere iţi rupe sufletul. Dar pot plânge cu tine şi pot aduna bucăţile sufletului tau…si tu vei fi din nou bucuros de viaţă.
Nu pot să-ţi spun cine eşti şi nici cine ar trebui să fii. Pot numai să te iubesc aşa cum eşti şi să fiu prietenul tău.
Dormi fericit… Răspândeşte vibraţii de iubire… Înfrumuseţează-ţi relaţiile!
Profită de oportunităţi. Ascultă-ţi inima. Fii încrezător în viaţă.
Îţi mulţumesc că exişti. “
Sursa de inspiratie: Jorge Luis Borges