luni, 27 martie 2023

”Pacienta tăcută” de Alex Michaelides


,,Cel care are ochi de văzut și urechi de auzit se poate convinge că nici un muritor nu-i în stare să păstreze un secret. Dacă buzele ii sunt mute, pălăvrăgește cu vărful degetelor; trădarea se prelinge din el prin fiecare por".
Sigmund Freud

Dezvoltarea personalității noastre nu se petrece în izolare, ci în relație cu alții; suntem modelați și completați de forțe nevăzute, de care nu ne amintim - și anume de părinții noștri.

„Emoțiile care nu sunt exprimate nu mor niciodată. Sunt îngropate de vii și revin mai târziu, în feluri mai urâte.”
Sigmund Freud

Alegerea unei iubite seamănă mai mult cu alegerea unui terapeut. Trebuie să ne întrebăm: oare această persoană o să fie sinceră cu mine, o să asculte criticile, o să-și recunoască greșelile și n-o să promită ceva imposibil?

Iubirea fără onestitate nu merită să fie numită iubire.

Furia, la fel ca frica, are o natură reactivă.

sâmbătă, 3 septembrie 2022

”Metoda Montessori pentru părinți” de Cristina Tebar


 Există cel puțin opt principii de bază ale pedagogiei Montessori care au fost demonstrate științific:

1. Mișcarea și capacitățile cognitive sunt strâns legate, iar mișcarea este necesară pentru gândire și învățare;

2. Capacitatea de învățare și starea de bine se îmbunătățesc când persoana respectivă simte că deține controlul propriei vieți;

3. Se învață mai bine când există un interes pentru ceea ce se învață;

4. Oferirea de recompense externe pentru realizarea unei anumite activități (inclusiv notele bune pentru u n examen reușit) are un impact negativ în ceea ce privește motivația, atunci când nu se mai oferă acele recompense;

5. Procesul de învățare se îmbunătățește când copiii lucrează în grup și colaborează între ei;

6. Procesul de învățare este mai eficient când are loc într-un context semnificativ decât atunci când are loc într-un context abstract;

7. Anumite forme de interacțiune între adult și copil optimizează rezultatele copilului;

8. Ordinea în mediul exterior este favorabilă dezvoltării copilului.

M. Gandhi ”Dacă vrem să obținem o pace adevărată în lumea asta și dacă vom duce la bun sfârșit un adevărat război împortiva războiului, va trebui să începem de la copii, iar dacă aceștia cresc cu inocența lor firească, nu vom avea o luptă...”

După cum afirmă Maria Montessori în ”Taina copilăriei”: ”Adultul face parte din mediul copilului; trebuie să te adaptezi necesităților copilului, pentru a nu fi un obstacol și a nu-l înlocui pe acesta în activitățile esențiale pentru creșterea și dezvoltarea sa”.

A te simți ascultat este primul pas pentru ca o persoană să se simtă apreciată.

Maria Montessori spunea că libertatea și disciplina sunt două fețe ale aceleiași monede; nu o poți avea pe una fără cealaltă.

Credulitatea este, în mod cert, o caracteristică a unei minți imature.

Lecția în trei timpi (a fost folosită inițial de Edouard Seguin, în sec XIX, iar ulterior a fost dezvoltată de Maria Montessori.

- I timp - îi oferim copilului informația;

II timp - îi oferim copilului vocabularul și îl rugăm să identifice obiectul corespunzător;

III timp - îl rugăm pe copil să ne dea informația.

duminică, 14 octombrie 2018

”Vara in care mama a avut ochii verzi” de Tatiana Tibuleac


O haina urita si ieftina atrage dupa sine o alta haina urita si ieftina. O palma iertata va fi urmata neaparat de un pumn, iar o minciuna crezuta se va transforma intr-un cimitir de adevaruri. Coada ei de sirena - care, de altfel, stia ca ne enerveaza pe toti - era o completare a vietii ei triste si fara sens. Insa, daca ar fi schimbat-o doar pe ea, restul ar fi fost si mai evident.
Ochii mamei erau o greseala
Ochii mamei erau restul unei mame frumoase
Ochii mamei plingeau inauntru
Ochii mamei erau dorinta unei oarbe implinita de soare
Ochii mamei erau lanuri de tulpini frinte
Ochii mamei erau povestile mele nespuse
Ochii mamei erau geamurile unui submarin de smarald
Ochii mamei erau scoici crescute pe copaci
Ochii mamei erau cicatrice pe fata verii
Ochii mamei erau muguri in asteptare

joi, 4 ianuarie 2018

”Insomnii”, Irina Binder


”Nefericirea oamenilor vine din ușurința cu care se lasă păcăliți”, T. Arghezi
”A ierta înseamnă a-i oferi celuilalt ocazia de a mai greși o dată”, Goethe
”Regretul pentru lucrurile pe care le-ai făcut se poate stinge cu timpul, însă regretul pentru ceea ce nu ai făcut nu are consolare”, Sidney J. Harris
”Iertarea este răzbunarea omului nobil, ca și uitarea.”, Friedrich von Shiller
”Unii oameni apar în viața ta ca o binecuvîntare. Alții ca o lecție.”, Maica Tereza
”Opusul dragostei nu este ura, ci indiferența”, Elie Wiesel
”Iubește-mă sau urăște-mă, amîndouă sînt în favoarea mea... Dacă mă iubești, voi fi mereu în inima ta, iar dacă mă urăști, voi fi mereu în mintea ta.” William Shakespeare

luni, 3 aprilie 2017

”Amintiri din viitor” de Andreea Russo


Vol. I
În ziua de azi cerul e fățarnic.
L-a învățat că oamenii ajunși undeva te ajută mai puțin decît oamenii simpli:
-Acolo,sus, în vîrfîl muntelui e mai rece. Dacă vrei să ajungi în vîrf, niciodată nu aștepta că cineva îți va întinde mîna, mai curînd vei fi împins înapoi. în vîrf e mai puțin spațiu, nimeni nu vrea să-și cedeze locul și să cadă.
Din cea mai cumplită durere se naște divinul.
O întrebare corectă întotdeauna are și un răspuns.
Cineva mi-a zis odata; ”Nu m-am decepționat în iubire, iubirea e sacră, m-am decepționat în oameni!”.
Așa e când nu trăiești momentul atunci când acesta îți este dăruit. Mai târziu, începi să-l cerșești. Dacă crezi că vei încurca, fă-ți un bine, trăiește-ți viața fără a o păta pe a altora.
Vol. II
Nu e ușor să ascunzi frica în spatele curajului.
Pentru a trece mai departe, e nevoie să pășești peste ceea ce te face realmente nefericit și slab.
Nimeni nu pleacă fără permisiunea noastră, o plecare înseamnă o absență, iar o absență fizică niciodată nu poate fi numită plecare, pleacă doar cel care absentează din suflet.
Vieții trebuie să îi demonstrezi că ești în viață.
Viața o începi de unde vrei.
Nu mă interesa trecutul, trecutul trece, la ce mi-ar folosi ceva expirat?
Trecutul doare atîta timp cît nu suntem mulțumiți de prezent.
Tăcerea e o minciună, dar e un drept firesc. 

duminică, 26 martie 2017

”De vorbă cu Emma” de Vitali Cipileaga


Să cauți fericirea împreună, nu fiecare separat.
Problema ta, a lui și a altor mii de oameni e că așteaptă prea mult.
În dragoste, ca și în viață, contează alegerile. Alegi corect, ai oameni buni alături. Alegi greșit, suferi. Alegi influențat, trăiești viața aluia. Alegi doar cu ochii, uiți de inimă.
Femeile sînt puternice, doar cind sunt iubite.
Viața îți aparține. Viața are toate motivele să te facă să lupți sau să te lași înfrînt. Asta și face diferența între cei care își trăiesc viața și cei care o trăiesc pe-a altora.                    
Dacă nu știi ce să simți față de un om, închide ochii și imaginează-ți că el nu este. Ce vei simți atunci?
Sînt oameni ca o binecuvîntare și oameni ca un blestem, Să îi accepți și pe unii, și pe alții, pentru că și unii, și alții te vor învăța cîte ceva.
Nu avem timp pentru îndoieli în viață. Nici pentru variante de rezervă. Mai bine să încerci, decît să nu știi cum este. Mai bine să trăiești, decît să aștepți. Pentru că ce nu avem la timp, devine o dorință consumată. Nu lăsa să ai, să simți, să găsești și să trăiești ceea ce nu ai fi vrut niciodată. Trăiește timpul, nu amintirile!
Femeile frumoase nu duc niciodată lipsă acută de oameni, dar sînt singure. Greșelile își au sensul lor. Pînă nu devin tatuaj pe suflet.
În fiecare relație apar inevitabil certuri și supărări. Diferența e că oamenii puternici se ceartă, dar depășesc toate momentele grele împreună. Pe cînd ceilalți vor căuta ceva mai bun în altă parte.
Cel mai deosebit ținut e ținutul de mînă. Cel mai bun vin e vin la tine. Cea mai frumoasă casă e casă de piatră.

marți, 21 martie 2017

”In umbra pasilor tai” de Vitali Cipileaga


Indioelile iți mănîncă toată fericirea și te lasă gol pușcă pe marginea unei prăpastii numită ”regret”.

Trăiește cu intensitate trecutul. Și înțelege, gîndindu-te la ea, că nu suferi după o femeie. Suferi după o amintire comună, după acel vis neîmplinit. Și atunci, oare o iubești cu adevărat sau iubești visul?
Poți schimba un om, iubindu-l! Afecțiunea este o nevoie umană primară. În această ecuație complicată și duală, de crere-ofertă, necunoscutele sunt cele care mențin echilibrul. Nu poți forța iubirea, dar o poți cîștiga, mizînd pe indicii cheie ai unei relații-timp, răbdare, implicare, iertare... Oricît de multe bătăi de cap nu ne-ar da, iubirea are în sine esență, pe cînd sngurătatea este goală, unul din ultimii îngeri izgoniți din Paradis care-și caută cu disperare drumul înapoi. Intimitatea, starea de confort regăsită alături de un om drag, necesitatea de a iubi și de a fi iubit constant de cineva cîntărește mai greu decît libertatea.
Poate pentru că ce-i mai rămîne unui om liber, dacă e privat de manifestările cele mai pure și mai naturale ale spiritului său? Dorința de a păstra un sentiment se transpune în dorința de a păstra omul. Dar adesea ne înșelăm crezînd  că odată cu omul dispare și sentimentul. Afecțiunea adevărată, trăită prin dragoste, este o binecuvîntare atemporală și transcendentă, așa cum e și sufletul omului.