Omul complet

Sunt trei parti ale unui om complet (fericit), toate partile

raportandu-se la relatii, de fapt:

*Self (relatia cu sinele: partea de autocunoastere, intelegere a

propriei identitati, latura de introspectie, de decizii, de

generare a propriei discipline)

*People (relatia cu ceilalti, partea de emotii, de oameni, empatie,

asertivitate, comunicare)

*Results (relatia cu ceea ce vrei, partea de obiective, visuri,

scopuri, partea de vizualizare a ceea ce vrei, de cum te angajezi

intr-o misiune personala pe care construiesti de multe ori de la

zero, de capacitatea ta de a obtine ce iti pui in minte)

Fiecare componenta iti ofera un anumit comportament si o anumita

realitate. Daca prima componenta este bazata in special pe ego,

disciplina si detalii, a doua se bazeaza pe capacitatea de

conectare, relationare, intelegere a cum functioneaza oamenii, per

total. A treia componenta se refera la creativitate, entuziasm,

crestere, performanta. 

Mi-au luat totul...

Mi-au luat totul...
M-au zdruncinat atat de tare vorbele lor...
Mi-au luat visele si mi-au lasat amintiri dureroase..
Mi-au luat bucati din suflet si le-au sfaramat..
M-au lovit cu vorbele lor grele..
M-au judecat necontenit desi eram doar un suflet...
Nu m-au incurajat vreodata si nici nu o vor face..
Nu stiu daca m-au iubit vreodata pentru ceea ce am fost sau ce sunt...
Dar totul e trecator in viata.
Datorita lor am ajuns omul de baza care sunt astazi.
Datorita criticii si rautatii lor-am devenit un om bun,matur,sincer si iubitor.
Datorita lor m-am schimbat,nu stiu daca intotdeauna schimbarea este buna,dar lasa urme adanci...
Datorita lor am gasit puterea sa ma scutur de durere si sa merg mai departe.
Datorita lor acum ma gandesc la drumul meu in viata.
Datorita lor stiu sa apreciez oamenii buni din viata mea si sa-i pretuiesc.
Datorita lor stiu de ce nume sa ma feresc in viata.
Datorita lor,o sa LUPT,O sa le arat ca voi fi CINEVA.
Voi fi Cineva bun,care va fi baza de sprijin a celor de sufera.
Dumnezeu a avut grija mea si eu voi avea grija altora.

Ce considera oamenii ca este important la sfarstiul vietii lor.

1. Perseverenta si sa ataci provocarile cate un pas odata, te scapa de frustrari

 2. Dezamagirile in ceilalti se atenueaza cand iti privesti propriile defecte

 3. Intelepciunea altora aplicata in viata ta rezolva multe probleme

4. Nu fa afaceri cu membrii familiei

 5. Educa-te cat mai poti

 6. Bucura-te de viata acum, azi.

7. Rabdarea deschide multe usi si ofera multe raspunsuri

 8. Nu iti fie frica niciodata sa zambesti

  9. Priveste lucrurile ca provocari, nu ca probleme

 10. Priveste lucrurile ca provocari, nu ca probleme
11. Cateodata sa intorci spatele este cea mai buna decizie pe care o poti

lua. Sa o iei de la zero. Sa te reinventezi.

 

Legea lui Parkinson

Timpul disponibil pentru a realiza o sarcina este egal cu timpul necesar pentru a completa acea sarcina.

Volumul de munca se extinde ca sa umple timpul disponibil pentru efectuarea ei.

Cu alte cuvinte: Daca iti propui sa indeplinesti intr-o saptamana o sarcina pe care o poti face in 2 ore, iti va lua o saptamana sa o faci.

De ce?

In capul tau, pentru ca ai timp la dispozitie, sarcina va deveni mai complexa.

Nu va aduce neaparat mai multa munca.

Iti poate umple saptamana cu stres si tensiune pentru acea sarcina.

Legea lui Parkinson si procesul creativ

De ce ne complicam singuri munca?

Pentru ca stim in subconstient ca mai avem timp.

Pentru cei mai multi dintre noi, procesul creativ are loc dupa urmatoarea schema:

Amani munca pentru ca ai timp.

Daca astepti pana in ultimul minut, inseamna ca doar un minut iti ia sa faci acel lucru. (Consecinta Stock-Sanford)

De ce sa treci prin stres, panica si munca sub presiune?

Brian Tracy sustine ca nimeni nu lucreaza bine sub presiune.

Asta-i o scuza pentru un time management ineficient.

Intervalul colorat cu rosu este cheia ecuatiei.

Mobilizeaza-te de la bun inceput.

Nu incepe prin a parea ocupat si sa termini prin a fi coplesit.

Fa pasi concreti spre rezolvarea sarcinii pe tot parcursul procesului.

Consemneaza asta intr-o bara de progres dupa modelul de mai sus.

Bifeaza sau coloreaza fiecare pas odata parcurs.

Singura intrebare ce ramane e:

De cand incepi sa iti valorifici timpul cum se cuvine?

Te invit la un prim pas de actiune.

Motivele ce ne opresc sa reuşim

     Un adevăr dur care te face sa te trezesti instantaneu face mai mult decat 1000 de oameni care te compatimesc, si iti spun ca e bine si asa.
Paradoxul zilei de azi: sa fii atat de bine informat si sa mori de ignoranta.

Motivele ce ne opresc sa reusim IN CIUDA faptului ca avem metoda si pasii de actiune. 

- Obiceiuri - majoritatea comportamentelor noastre sunt automatizate in obiceuri, si de obicei, daca nu esti fericit intr-un domeniu al vietii, ai obiceiuri proaste. Si e nevoie sa le inlocuiesti cu altele bune.

- Vointa - energie care se foloseste in mod inteligent pentru crearea de noi obiceiuri si apoi noile comportamente nu mai necesita vointa si o poti folosi la altceva.

- Motivatiile - tot ce aducem in viata noastra, ne ofera niste beneficii de care nu suntem constienti, iar acele beneficii conteaza pentru noi enorm de mult, desi e evident ca ne distrug.

- Rezistente - scuzele, victimizarea, invinuirea, reprosurile sunt un arsenal intreg ca sa ma scot eu basma curata. Asumarea responsabilitatii, educarea propriei minti, a caracterului si a atitudinii sunt  materialul din care este fabricat succesul si fericirea in aceasta viata. Nu le trata cu usurinta pentru ca te vor trata asa cum le tratezi.

- Mobilizarea energiei - Piramida energiei ne spune clar: exista 4 tipuri de energie.

1. Energia fizica ce vine din sport, alimentatie corecta ( iti garantez ca nu o stii), si odihna;

2. Energia emotionala ce vine din relationarea cu cei din jur si din incarcarea bateriilor prin activitati ce ne fac placere si la care renuntam odata ce intram in relatii de cuplu

3. Energia mentala care ne da putere de concentrare si pe care o pierdem pentru ca facem multitasking

4. Energia spirituala data de vocatie, care la majoritatea oamenilor lipseste.

 Asadar, daca te intrebi de ce stii multe concepte de dezvoltare personala dar nu ai rezultate, ai mai sus raspunsul.

Nu ai energia sa le implementezi.

- Constientizare - cînd incep sa caut solutii la ce vreau in loc sa ma plang de ce nu vreau, asta e primul semn ca incep sa imi doresc ceva cu adevarat. Cînd imi spun ”voi face orice este nevoie” ca sa obtin ce vreau, asta e alt semn ca sunt pe cale sa obtin ceea ce vreau.